jack lalanne anglický kanál

1. Jak starý byl Jack LaLanne, když plaval po kanálu La Manche?
2. Jak stará je žena Jacka LaLanne?
3. Jaká byla strava Jacka LaLanne?
4. Co udělal Jack LaLanne k jeho 70. narozeninám?
5. Kolik kliků mohl Jack LaLanne udělat?
6. V jakém věku zemřel Jack LaLanne?
7. Kolik stála Jack LaLanne?
8. Jak trénoval Jack LaLanne?
9. Co jedl Jack LaLanne k snídani?
10. Jak se jmenovala manželka Jacka LaLanne?

Jak starý byl Jack LaLanne, když plaval po kanálu La Manche?

I když jste se dostali přes stráže, Alcatraz byl údajně nevyhnutelný kvůli zrádnému plavání na pevninu. Ale ve věku 60 let to LaLanne udělala, spoutaná, spoutaná as lodí o hmotnosti 1 000 liber připoutanou k opasku kolem svého odpadu. Aby ho strážili před žraloky, policie ho následovala na lodi.

Jak stará je žena Jacka LaLanne?

Připojte se k diskusi! Elaine LaLanne, vzrušující a divoká vdova po fitness legendě Jack LaLanne, stále dělá kliky celého těla ve věku 93 let, kromě golfu a procházky se svým psem kolem svého pozemku o rozloze tří akrů v Morrow Bay v Kalifornii.

Jaká byla strava Jacka LaLanne?

Po většinu svého života byl Jack většinou vegetarián a do večeře si dával ryby. V pozdějších letech prosazoval většinou bezmasou stravu, která zahrnovala ryby, a užíval vitamínové doplňky. Jedl dvě jídla denně a vyhýbal se občerstvení.

Co udělal Jack LaLanne k jeho 70. narozeninám?

K 70. narozeninám LaLanne během míle dlouhého plavání z přístavu Long Beach na most Queensway Bridge v Long Beach v Kalifornii táhl flotilu 70 člunů. Plavání trvalo přibližně 2–1 / 2 hodiny a několik lodě zadržovaly cestující.

Kolik kliků mohl Jack LaLanne udělat?

Udělal 1 000 kliků, jen aby dokázal, že dokáže

LaLanne byla push-up bůh a na povel mohla snadno vyčerpat stovky. Když byla LaLanne vyzvána, aby někomu přesně ukázala, kolik toho dokáže, pokračoval v překonání světového rekordu v televizi, když za 23 minut udělal 1033.

V jakém věku zemřel Jack LaLanne?

Zemřel na komplikace na zápal plic ve svém domovském domě v Kalifornii v neděli. Bylo mu 96 let. Ale jeho agent řekl, že cvičil až do konce. Dlouho předtím, než byla v módě fitness a zdravé stravování, vedla LaLanne příkladem.

Kolik stála Jack LaLanne?

Jack LaLanne Čistá hodnota: Jack LaLanne byl americký odborník na fitness, cvičení, výživu a motivační řečník, kterému se někdy říká „kmotr fitness“ a „první superhrdina ve fitness“, který měl čistou hodnotu 15 milionů dolarů.

Jak trénoval Jack LaLanne?

Zde je několik zvyků, které Jack LaLanne každý den po celá desetiletí dělal… Zvedejte činky a cvičte silově 90 minut. Plavat nebo běhat po dobu 30 minut (kromě jeho silového tréninku). ... Probuďte se ve 4 ráno (v pozdějších letech LaLanne „spala“ do 5:00).

Co jedl Jack LaLanne k snídani?

Snídaně byla přijata pozdě ráno po tréninku a obvykle sestávala z „několika vařených bílků natvrdo, šálku vývaru, ovesných vloček se sójovým mlékem a sezónního ovoce.“ Večeře byla více bílků, salátu a ryb. Občerstvení bylo přísně verboten.

Jak se jmenovala manželka Jacka LaLanne?

m. 1959–2011 mil. 1942–1948